Claudia Cortés
Nutrición por movimiento
Hay algo mucho más allá de lo que pasa con nuestro cuerpo a nivel celular cuando nos ejercitamos. Somos millones de células actuando.
top of page
Claudia Cortés
4 sept 20192 min.
Cúrcuma: Una especie sagrada
Muy utilizada en la medicina ayurvédica, gracias a su larga lista de beneficios y propiedades. Considerada especia sagrada por sus efectos.
21 visualizaciones0 comentarios
Claudia Cortés
4 sept 20193 min.
La Urgencia de Reciclar
Reciclar es básico si pretendemos mejorar nuestra forma de vida y preservar la flora y fauna marina y terrestre. Nos compromete a todos.
59 visualizaciones0 comentarios
Claudia Cortés
4 sept 20192 min.
Alimentos para lucir más joven
Ten por seguro que comiendo lo siguiente, tu reloj biológico se verá beneficiado, luciendo y sintiéndote joven por dentro y por fuera.
10 visualizaciones0 comentarios
Claudia Cortés
4 sept 20193 min.
Superfoods para tu cerebro
Los superfoods, son aliados imprescindibles para nutrir nuestro cerebro. Te comparto algunos de los más recomendados y sus beneficios.
34 visualizaciones0 comentarios
Claudia Cortés
22 nov 20172 min.
Comer Saludable No es Aburrido
¡Comer saludable, variado y rico, es posible! Si piensas que comer sano es sinónimo de monotonía, déjame ayudarte a cambiar de parecer.
402 visualizaciones0 comentarios
Claudia Cortés
26 sept 20173 min.
Los Malos Hábitos de los Veganos y Vegetarianos
Me encontré con varios errores muy comunes que solemos cometer algunas de las personas que seguimos este estilo de vida. Conócelos aquí
110 visualizaciones0 comentarios
Claudia Cortés
9 ago 20171 min.
Dip de pepino
Conviértete en el mejor anfitrión con este delicioso Dip de pepino . Sorprende a tus invitados con esta receta saludable y súper fácil.
25 visualizaciones0 comentarios
Claudia Cortés
9 ago 20171 min.
Yoga Terapéutico
El yoga saca lo mejor de nosotros y cuando es practicado con un enfoque medicinal puede prevenir, mejorar y hasta revertir malestares
26 visualizaciones0 comentarios
bottom of page